Books & Bubbles

AUG.11th Books & Reviews

Author

Review: Dingen die je alleen ziet als je er de tijd voor neemt – Haemin Sunim

Voor op je nachtkastje

De afgelopen tijd heeft er één boek steeds op mijn nachtkastje gelegen elke ochtend. Hetzelfde boek dat mee moest in mijn tas, overal waar ik heen ging. Het lag zelfs elke werkdag naast me op mijn bureau. Ik heb het natuurlijk over Dingen die je alleen ziet als je er de tijd voor neemt van Haemin Sunim.

Van dit rustgevende boek vol Boeddhistische wijsheden schijnt licht op het pad naar innerlijke balans, ook in een drukke wereld als de onze.

Sunim, de Boeddhistische twitterheld

In de intro van het boek schrijft Sunim nogal voorzichtig over hoe hij steeds meer volgers op facebook en twitter kreeg, wat resulteerde in benadering door een uitgeverij en een boekcontract. Toen ik eens ging kijken over welke aantallen hij het precies had, bleek dat hij inderdaad vrij bescheiden was geweest. Met tegen de 160.000 volgers op facebook en ruim 1 miljoen volgers op twitter is hij de populairste Boeddhistische monnik op social media.

Ook zijn boek is razend gewild. Van Dingen die je alleen ziet als je er de tijd voor neemt, zijn internationaal ruim drie miljoen exemplaren verkocht. Ik stel me zo voor dat al zijn twittervolgers er eentje hebben aangeschaft en het vrijwel direct daarna ook nog aan twee dierbaren cadeau hebben gedaan.

Dat is in ieder geval wél wat ik wil doen sinds ik het boek in handen heb. Alleen al vanwege hoe het eruitziet. Er zit echt zorg in deze uitgave: contrasterende schutbladen, fijn dik papier en zelfs paginanummering in kleur. En dan heb ik het nog niet eens over de illustraties, maar daar kom ik later op terug.

Spirituele cornflakes

In het boek deelt Sunim zijn woorden met de wereld. In 8 hoofdstukken over onder andere rust, passie, mindfulness, liefde, het leven en spiritualiteit, neemt hij je mee in zijn wijsheid. Soms troostend, soms om even over na te denken, soms rustgevend. Het fijne is dat het totaal niet leest als een standaard boek met spirituele wijsheden: hij heeft het over de metro, borden met cornflakes, televisieseries en je baas.

Zijn simpele en aardse manier van schrijven en de herkenbare onderwerpen maken zijn passages herkenbaar en direct toepasbaar op je eigen leven.

Om eten los te krijgen uit een braadpan hoef je alleen maar
water in een pan te gieten en te wachten.
Na een tijdje laat het eten vanzelf los.

Worstel niet om je wonden te helen.
Giet alleen tijd in je hart en wacht af.
Als je wonden er klaar voor zijn
helen ze vanzelf.

*

Ik wring mezelf een metro in.
Overal om me heen zijn mensen opeengepakt.
Ik kan me kwaad maken
of bedenken dat het fijn is dat ik geen leuning hoef vast te houden.
Mensen reageren verschillend op dezelfde situatie.
Als we er beter naar kijken,
zien we dat het niet de situatie is waar we last van hebben,
maar onze benadering ervan.

Deze passages worden vergezeld door prachtige illustraties van de illustrator Youngcheol Lee. De kleurrijke prenten zorgen voor pauzemomentjes, zodat je ook daadwerkelijk rustig wordt tijdens het lezen van het boek.

 

Vergevingsgezindheid, compassie en rust

Het is niet een boek om in één ruk uit te lezen. De kans bestaat dat je flauw wordt van alle zweverige woorden en ze hun waarde voor je verliezen. En dat is ook niet de bedoeling van het boek. Neem het in plaats daarvan met je mee, of leg het naast je hoofdkussen neer, om steeds een paar passages te lezen.

Sunim benadrukt waardes als mildheid, compassie met anderen en vergevingsgezindheid naar jezelf. Hij bespreekt negatieve emoties als jaloezie en woede, en hoe je er mee omgaat. En hij stelt de belangrijkste vraag voor mensen die rust willen vinden in deze veeleisende maatschappij. “Is het echt de wereld die zo druk is, of is mijn geest druk?”

Dingen die je alleen ziet als je er de tijd voor neemt – Haemin Sunim
€ 15,-

Meer boeken waar je gelukkig van wordt?

Books & Reviews


#recensie

Read more articles

Books & Reviews

OCT.13th Emma Verkuijl

Ernst-Jan Pfauth tijdens een presentatie van de Correspondent (fotocredit: Rogier Bos)

Recensie: Dankboek – Ernst-Jan Pfauth

Een zelfhulpboek, geschreven door zelfhulpboekenexpert en Correspondentuitgever Ernst-Jan Pfauth? Een tegengeluid in de huidige prestatiemaatschappij? Ondersteund door persoonlijke ervaringen en wetenschappelijk onderzoek, vrij van zweverigheid maar wel mét de belofte voor een gelukkiger leven?

Share this article

Author


Zweefteef extraoirdinaire. Zal ooit verhuizen naar een hutje op de hei in binnen- of buitenland, maar tot die tijd voldoet haar appartement in Amsterdam prima. Wereldredder, feitjesfreak, verhalenverteller en theeverslaafde. Probeert elke maand wel een nieuwe hobby uit.

Comments